当孩子的注意力被吸引，手机瘾自然而然就能戒除了。对孩子来说，玩手机也就是游戏的一种，那不如玩点其他游戏.因此，推荐各位宝妈试试棋牌类游戏，因为棋牌类游戏耗时相对较长，而且对宝宝的专注力等都有作用。
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锻炼专注力
专注力是我们进行思考的前提条件。下棋时，需要集中注意力思考和计算，这样就可以养成强大的专注力，进行思考时就可以减少走神。
所以喜欢下棋的孩子，专注力不会太差。因为棋类游戏需要的时间不短，即便是五子棋这种比较快速的棋类游戏，有时候遇上实力相当的对手，也急不得，需要慢慢思考怎么走才能赢。如果急着下，那么往往就会掉进对方设计的陷阱啦。
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锻炼耐力
脑力运动与体能运动虽然相比之下消耗的体力似乎要少许多，但是我们往往下棋一下就是好几个小时，大脑受到的锻炼甚至甚于在体能运动时身体受到的锻炼，对于我们耐力的锻炼有很大的作用，长期进行奕棋游戏，我们的体力和耐心都会增长很多。
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培养良好个性
“胜败乃兵家常事”，这是弈棋者常说的一句话，这种态度有利于我们面对生活中的挫折，拥有比常人更高的逆商（AQ）。下棋的人头脑更灵活，交际能力更强，也更有幽默感。
棋类游戏各有规则，每一走一步都要想好再走。孩子还小时，经常想要悔棋，这时爸妈要教育孩子“落子无悔”，遵守下棋的规则。潜移默化中，孩子在生活中也能遵守规则，养成良好的规则意识，对孩子养成良好的性格有很大帮助。
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养成全局观念
棋类运动都可以帮助我们养成全局的观念。因为落子无悔，所以为了保证最大的优势，我们会精心策划，决断取舍，无形中生发出一种注重全局的观念。
比如说下象棋，如何从对手设计的陷阱中成功逃出，或是设计陷阱等待对手跳进去。孩子在下棋的过程中，慢慢地会从“看不到”、“看到一部分”，最后成长到“看到全局”，实现观察力的蜕变。
