邻居玲玲现在孕30周，昨天应该产检，但不凑巧的是玲玲老公这两天出差，于是我就陪她去做孕32周产检。其实这次是常规检查，没有什么特殊项目，但是在做完胎心监护时，医生让玲玲每天都要数胎动。但又嘱咐说“打嗝不算胎动”。可是玲玲却很发愁，究竟要怎么样才能分清肚子里的胎宝宝是在打嗝，还是在胎动呢？
TIPS：孕期妈咪要按时产检，让医生了解妈咪和胎儿的状况。去医院记得带上湿巾，方便随时清洁↓↓
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【胎儿打嗝与胎动的区别】
胎动指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。其实从孕期16-24周时，准妈妈就可以明显地感觉到腹中胎宝贝有力的活动了。当胎宝贝动起来，准妈妈吗会感觉到腹部有一种以前所没有的蠕动感，有的感觉像有气泡的运动。尤其是而在孕24-32周时，胎动较频繁。观察胎动是孕中自我监护的重要内容之一。
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每个胎宝贝都有自己专属的“生物钟”，他们的胎动次数也不尽相同。一般来说，准妈妈早晨醒来时，胎宝宝活动最少。这是因为早晨起床准妈妈还没吃东西，当准妈妈肚子饿了的时候，体内血糖含量下降，胎宝贝比较安静，也是一种自我保护行为。多数情况下，到了午后，胎动逐渐增加。很多准妈妈都感觉晚上6～10点胎动活跃，每小时可达10次左右。这是因为大多数胎宝贝是在妈咪吃完饭后胎动比较频繁，因为那时妈咪体内血糖含量增加，胎宝贝营养够力气足，胎动较多。
TIPS：在关心胎儿健康的同时，妈咪也要关注自己的美丽。孕妈咪觉得肚皮痒痒的，这就是要长妊娠纹的信号啦，更郁闷的是，妊娠纹并不会随着分娩而结束。妈咪要坚持从孕早期涂抹孕妇橄榄油，预防和淡化妊娠纹↓↓
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打嗝和胎动是俩回事。当胎宝宝打嗝时，准妈妈能感到有规律的动，通常是每2-3秒一次，每次持续2-5分钟，有时会长一些。胎宝宝打嗝时的这种动是一跳一跳的，很像心跳。准妈妈用手摸在跳动的地方，手会感觉一弹一弹的，很有规律。当胎宝宝打嗝时，妈妈不用担心，因为这是正常的现象，就和我们的呼吸是一样的。通常情况下，准妈妈从孕中期开始就能感受到胎宝宝打嗝了。
【孕中晚期，每天要坚持数胎动】
到了孕中期，尤其到孕晚期，每次产检时，医生都会嘱咐准妈妈要每天坚持数胎动。这是因为，胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎宝贝的氧气充足，胎宝贝在子宫内发育健全，可以在子宫内愉快地生存着。正常情况下，明显胎动不少于每小时3～5次；12小时明显胎动次数约10～30次以上。只要胎动有规律，有节奏，变化不大，就说明胎宝贝发育是正常的。孕中后期，建议孕妈咪应坚持每日计数胎动一小时，时间要固定，计算胎动可取坐位或卧位，最好在每晚临睡前进行。若是胎动次数减少或停止，应及时记录，并去医院检查。
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