很多妹子都会嫌弃自己腿粗，平常都会做一些瘦腿的运动。其实腿粗很多时候是坏习惯引起的，今天小编要给大家说的这个坏喜欢就是跷二郎腿，这个坏习惯很多人都会犯。
而且，除了会使腿变粗之外，翘二郎腿还有这4个可怕的后果，往下看看
1、导致膝关节疼痛
习惯翘二郎腿的你肯定也知道，在腿搭到另一条腿上面的时候，关节位置是扭曲的。如果膝关节长时间保持一种扭曲的状态，会导致关节疼痛，影响其功能。
2、造成下肢血栓
烟民、患有房颤、糖尿病等病的患者，要避免跷二郎腿。这是因为，跷二郎腿会使下肢血流不畅，可能会导致下肢血栓。
3、损伤腰背肌肉和脊椎
人在跷起二郎腿时，容易弯腰驼背，造成腰椎、胸椎和脊椎的压力分布不均。而此时的骨盆会带动脊椎旋转，造成肌肉拉伸，导致脊椎左右两边的软组织被动失去平衡，久而久之，容易带来背部肌肉疲劳、酸痛，甚至可能造成脊椎扭曲或侧弯。
如果实在改不掉翘二郎腿的习惯，那你也一定不能长时间翘着，翘二郎腿时间不能持续超过15分钟。而且除了翘二郎腿，饭后久坐对腿部也有不利的影响，平时多多按摩腿部肌肉，或者坐几个简单的拉伸动作也可以帮助改善腿部血液循环不良情况。
其实腿粗在穿衣方面懂得搭配，也会很显瘦哦~下面小编给大家说说哪种搭配适合你吧~
开衫+T恤+百褶裙
带有点女人味的百褶半身裙，搭配白色的针织开衫和V领T恤，修身显瘦，轻松修饰整体线条，小粗腿完美隐形，显得减龄可爱。
这款开衫的亮点是在于帽子，一个小小的圆球点缀就能打破打衣服的单调感，更显俏皮可爱。黑色线条增加艺术感，上身宽松不紧绷，适合多种身材。
立体感的外廓搭配轻柔的网纱，细腻的针线勾勒出层次丰富的穿搭演绎，轻松搭配出美感， 非常有层次感，粉杏色和粉紫色两种颜色，都是带点灰度的色相，非常有质感好搭配。
宽松毛衣+阔腿裤
宽松款毛衣搭配阔腿裤，有温柔大气的feel~阔腿裤穿起来真的是巨显瘦，小腿粗的妹子完全适合。
显瘦v领毛衣，宽松舒适，领子和袖子的拼接设计很特别 ，还可以带来优雅气质，在人群中是会立马脱颖而出。
面料舒适，手感也很好，非常有垂感，很值这个价哦~厚度不算薄，秋冬穿也ok，如果怕冷，里面穿上打底裤就行了。
烟管裤
烟管裤的宽松程度介于直筒裤以及铅笔裤之间，腰部贴合臀部包紧来修饰你的臀部轮廓；大腿合身却不紧绷，可以有效遮住大腿赘肉；膝围和脚口宽度一致，从而让腿型看上去更为笔直。
九分高腰锥形裤，这样的裤型搭配大衣显洋气，衬衫显干练，配毛衣卫衣又显慵懒。宽松的胯部位置，适合胯宽和臀部有肉的女生，腰部很有设计感，腰头加宽形成腰封，效果连腰环也成了一种修饰。
很有垂感的面料，手感不错，上身非常舒适，做工比较细腻。版型宽松显瘦，穿上也不会有负担！
黑皮衣+小脚裤裤
黑色有收缩的视觉效果，显瘦的黑色皮衣＋黑色小脚裤是最佳的搭配，中间叠穿开叉长款针织衫，真的很chic~
采用优质复合仿真皮，手感超好，性价比很高，略宽松的版型，对身材要求不高，上身效果很显瘦。
好评率非常高的一款小脚裤，弹力十足，不褪色不抽丝，修身显瘦，时尚百搭。不会挤压到血管也不会引起皮肤过敏，小腿儿纤长的妹纸必入哦~
今天就先讲到这里，想知道更多打扮技巧，可以到SomeChic主页查看其他精彩内容哦~最后不要忘了点个赞再走~喵~
